十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果_食品饮料_爱排行网
关注行业排行榜 ,关注中国行业十大品牌排行 — 爱排行网

当前位置: 主页 > 品牌 > 食品饮料 > 正文

扫一扫

分享文章到微信

页面二维码

扫一扫

关注公众号

分享到:

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

2022-06-16 09:30:15 信息来源:网络整理 阅读量:手机版

温馨提示: 本文最后更新于2022-06-22,已超过5天没有更新,若内容或图片失效,请留言反馈。

广告位招租

水果是一种对人身体极为有利的食物,而碱性水果在日常生活中也非常常见,其中含有大量的粗纤维和矿物质,不仅可以瘦身排毒,也有一定的美容养颜作用,还能预防三高。那么,碱性含量最高的水果有哪些呢?本文就一起来了解一下十大碱性水果排名。

1. 苹果

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

苹果是日常生活中极为常见的水果,也是含碱量非常高的水果之一,具有极为丰富的营养元素,不仅可以增强自身免疫力,预防癌症,而且其含碱性,可以有效的降低人体的胆固醇,维持血糖平衡。

2. 桑葚

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

桑葚凭借味甜汁多,也是极为受欢迎的水果之一,其中富含多种苹果酸,钙,钾,镁等营养物质以及16种氨基酸,不仅可以有效的增强免疫力和血细胞的生长,而且还具有丰富的药物价值。

3. 香蕉

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

香蕉也是十大碱性水果之一,其营养价值非常高,含有多种微量元素和蛋白质,可以维持体内的酸碱平衡,对肌肉放松也有一定的作用,而且还具有一定的减肥功效,也是减肥人士最喜欢的水果之一。

4.芒果

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

芒果也是非常常见的碱性水果之一,作为热带水果之王,其体内含有极为丰富的营养物质,不仅可以降低胆固醇,还能起到清热解咳的作用,对于美化肌肤,抗癌也有一定的作用。

5. 榴莲

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

榴莲也是极为知名的热带碱性水果之一,原产于马来西亚,具有水果之王的美誉,其经济价值也非常高,营养非常丰富,其钾和镁含量也非常高,但是其味道非常的浓烈,喜欢的人觉得香,不喜欢的人觉得臭。

6. 木瓜

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

木瓜的分布范围极为广泛,凭借味甜汁多的特点被很多人喜欢,也是生活中常见的碱性水果之一,其营养价值非常高,不仅可以调节体内的酸碱平衡,而且还能有效的增强免疫力和预防感冒。

7. 柠檬

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

柠檬原产于东南亚,是一种吃起来酸但实际上是碱性的水果,一般深受孕妇喜爱,因为其体内含有极为丰富的柠檬酸,因此具有“柠檬酸仓库”的称号。主要用来作为调味调料,具有化痰止咳,美白护肤的作用。

8. 葡萄

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

葡萄是世界上最古老的果树树种,原产于亚洲西北,逐渐流传到世界各地,该水果具有极为高校的经济价值,一般都用来酿造葡萄酒和葡萄干,具有补气血,止咳,安胎的功效。

9. 猕猴桃

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

猕猴桃也是营养极为丰富的碱性水果之一,其中含有大量的维生素C,可以有效的抗氧化,消除皱纹,具有延缓衰老,美容养颜的贡献,而且,对高血压和高血脂也有一定的抑制效果。

10. 圣女果

十大碱性水果排行榜 碱性水果前十名水果

圣女果因为其外形类似西红柿因此也加小西红柿,但它的营养比西红柿要高得多,具有极为丰富的钾元素和其他的维生素,具有清热解毒,滋养补血等功效,也是十大碱性水果之一。

更多排行: 水果 碱性水果
广告位招租
当前栏目:食品饮料
  1. 娱乐
  2. 人物
  3. 生活
  4. 科技
  5. 教育
  6. 品牌
广告位招租
广告位招租
阅读排行
广告位招租
精彩推荐
广告位招租
最新更新
广告位招租
广告位招租
广告位招租
Ctrl+D 收藏本站为书签,关注最热门的头条